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Capoluogo di questa conca pianeggiante è Aosta
Capoluogo di questa conca pianeggiante è Aosta. Sovrastata dal Monte Emilius e alla confluenza della Dora Baltea con il torrente Buthier, la città comprende le quattro frazioni di: Arpuilles, Excenex, Porossan e Signayes. Si estende dall'uscita autostradale Torino-Ivrea-Morgex fino al bivio di Cogne; su di essa convergono le valli di Cogne e del Gran San Bernardo, oltre alle principali vie di comunicazione del Piccolo e del Gran S. Bernardo per la Francia e per la Svizzera. A est di Aosta la prima località che si incontra è Quart con il suo castello del XII sec., poi segue Saint Christophe. Sul versante opposto del fiume, ecco Brissogne marcata dalla torre circolare dell'antico castello medievale e, continuando per Charvensod si sale verso Pila, vero e proprio paradiso per tutti gli sciatori. Scendendo Gressan, che ospita il campanile più bello della valle, e a seguire il villaggio di Jovençan. Nota già ai tempi dei romani e feudo degli Challant di Fénis, Aymavilles si presenta con il suo importante castello. Ritornando sulla strada principale si fa tappa a Sarre, il cui toponimo significa “stretta tra i monti”, la quale è oggi nota per la sua fortezza del XIII sec. dominato da una massiccia torre quadrangolare.
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